在冬季预防牛皮癣
时间:2016-01-13 作者:上海江城皮肤病医院
    导致银屑病冬季复发的因素
 
    1、寒冷干燥

 

 
 
    银屑病发病与季节有很大的关系。室外寒冷, 寒邪入侵;室内空气不流通 、因取暖更加干燥,加重病情。此外,上呼吸道感染、风寒感冒、风热感冒等病症,也会导致银屑病复发或加重。
 
    2、饮食问题

 

 
 
    为了冬季御寒而不注意饮食忌口,喝酒;食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、孜然、芥末等;食用如牛肉、羊肉、狗肉、驴肉、鱼、虾、螃蟹等都会诱发银屑病或使其加重。
 
    3、缺乏锻炼

 

 
 
    银屑病发病与季节有很大的关系。室外寒冷, 寒邪入侵;室内空气不流通 、因取暖更加干燥,加重病情。此外,上呼吸道感染、风寒感冒、风热感冒等病症,也会导致银屑病复发或加重。
 
    4、情绪波动

 

 
 
    冬季越是临近新年,工作生活中需要处理的事情越多,容易让人辛苦劳乏,压力增加,出现神经紧张、烦闷上火、心情抑郁等心理问题,情绪不佳导致人体免疫功能也因此降低。
 
    小贴士帮你远离冬季复发困扰
 
    防寒保暖:出门注意保暖,特别是关节部位。避免感冒、炎症、感染等,一旦出现症状,及时治疗,缩短病程。
 
    规律生活:适量运动,适度出汗,避免过度疲累,避免熬夜,保持良好的生活作息习惯。
 
    合理饮食:清淡饮食,补充水分,注意忌口,少吃油炸食品,少吃火锅,适量补充维生素。
 
    平和心态:保持平和愉快的心情,学会自我放松自我调节,树立积极的信心,不要因病或因事而消沉孤僻。
 
    加强护理:适时适度清洁皮肤,避免过度烫洗,不可过度搔抓皮损,涂抹温和的身体乳液。
 
    如何在冬季预防银屑病,我院医生为患者总结了冬季预防需质疑的问题:
 
    第1点、正确了解银屑病,关键预防在冬季,日常护理要持久,保湿莫忘橄榄油,
 
    第2点、适度运动需坚持,太极慢跑强免疫,保持清洁最重要,水温控制要适度,
 
    第3点、心理因素需克服,乐观积极更健康,良好作息利病情,忌烟限酒需谨记。
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顾昌林主任医师

顾昌林1962年毕业于南京医学院临床医学系,从事皮肤病临床医疗、科研工作40余年,擅长运用中西医结合治疗各种皮肤病疑难杂症,在攻克皮肤病世界难题--银屑病(牛皮癣)上,他破除西......[详细]

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